Ακτινίδιο: Πώς βοηθά την υγεία μας
Το ακτινίδιο προέρχεται από την Κίνα, όπου η κατανάλωση του γινόταν μόνο για ιατρικούς λόγους. Τον 20ο…
Κεράσια: 8 ασθένειες που βοηθούν
Τα κεράσια είναι πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία, καθιστώντας τα μια πολύ χρήσιμη τροφή για την…
4 λόγοι για να καταναλώνουμε μέσπιλα
Τα μέσπιλα ή μούσμουλα είναι ένα πολύ εύγεστο και δροσερό φρούτο της εποχής αυτής, που προσφέρει πολλά…
Υγιεινά σνακ στο σπίτι
Αυτή την περίοδο, που υποχρεωτικά μένουμε σπίτι, θεωρείται «επικίνδυνη» στο να χάσουμε τον έλεγχο στο φαγητό μας.…
Πόσα κερδίζουμε από ένα μπολ φρουτοσαλάτας
Ήρθε η εποχή να τιμήσουμε τη φρουτοσαλάτα που αρέσει σε όλους, ιδιαίτερα όταν τη βρούμε έτοιμη! Λόγω…
Πώς αντιμετωπίζεται η δυσκοιλιότητα
Ορισμός δυσκοιλιότητας Η δυσκοιλιότητα προκύπτει όταν δεν υπάρχει κανονική κένωση, δηλαδή για διάστημα 24 – 72 ωρών…
Καρύδια: Τι κρύβουν μέσα τους
Τα καρύδια προέρχονται από την περιοχή της Μεσογείου και της Κεντρικής Ασίας και είναι μέρος της ανθρώπινης…
Δυσανεξία στη Λακτόζη
Τι είναι η λακτόζη και τι η δυσανεξία Η λακτόζη είναι ένας δυσακχαρίτης, δηλαδή ένα είδος υδατάνθρακα…